在撰写简历时，特长爱好部分应该简洁明了地展示你的个人特点和优势。以下是一些具体的建议：

选择与岗位相关的爱好

根据你申请的职位选择相关的爱好。例如，如果你应聘销售岗位，可以提到你喜欢参加团队活动，如篮球、足球等，以展示你的团队精神。

如果你是财务人员，可以写你喜欢阅读或听轻音乐，以体现你的细致和耐心。

具体而真实的爱好

避免泛泛而谈，如“性格开朗”、“善于沟通”等，尽量提供具体的例子或活动，如“喜欢参加辩论比赛”、“擅长书法”等。

不建议列出太多爱好，一般两到三项即可，以免显得不专注或夸大其词。

突出个人优势

选择能够突出你个人优势的爱好，例如，如果你有很强的分析能力，可以提到你喜欢下棋（如围棋、象棋），以展示你的战略思维。

如果你有很强的团队合作精神，可以提到你喜欢参加团队运动，如篮球、足球等。

避免负面信息

不要写那些可能会给你带来负面印象的爱好，如吸烟、饮酒等。

保持简洁

尽量简洁明了，不要过多描述，以免占用过多篇幅。

特长爱好：

篮球：热爱篮球运动，经常参加校队比赛，具备良好的团队合作精神和竞技能力。

阅读：喜欢阅读各类书籍，尤其偏好历史和哲学类，通过阅读拓宽视野，提升思维能力。

旅行：热爱旅行，喜欢探索不同文化和风景，具备较强的适应能力和快速学习能力。

通过以上建议，你可以更好地在简历中展示自己的特长和爱好，从而提高求职成功率。