在上海考取大专的途径有多种，以下是一些主要的方法：

普通高考：

适用于在校高中生，通过参加普通高考考取全日制大专。

三校生考试：

适用于中专、职校或同等学力毕业生，通过三校生考试考取大专。

高职高专单招：

面向中专、职校或同等学力毕业生，考试内容相对简单。

成人高考：

非在校生可以通过成人高考报名，参加全国统一考试，录取后学习非全日制大专。

高等教育自学考试（自考）：

考生可登录上海市教育考试院官网报名，通过自学参加大专层次的考试。

高职扩招：

部分高职院校会进行扩招，中专毕业生可以通过此途径考取全日制大专。

远程教育（网络教育）：

通过网络进行学习，适合在职人员边工作边学习。

电大（开放教育）：

主要通过电视、广播、互联网等媒体进行学习，适合在职人员和社会人员。

积分政策：

符合上海的积分政策，参加上海的随迁子女中高考政策，直接在上海报考上海的高中或者大专本科等。

中高职贯通大专学校：

如3+2中高职贯通大专或2+3中高职贯通大专，属于全日制或非全日制大专的性质。

选择适合自己情况的方式报名，并按照相应的流程完成报名和考试。建议提前了解各个途径的具体要求和时间安排，做好充分的准备。