就业实训，也称为实习或实训， 是通过实际工作场景中的培训或实践活动，帮助学生或员工掌握特定的技能、知识或经验，以便更好地适应工作环境并提高工作效率。就业实训通常包括以下几个方面：

实习 ：通常指在校学生在企事业单位或社会组织进行的短期全日制工作锻炼，目的是积累工作经验和提高工作能力。

实训内容

技能实训：

如机械加工、电子维修、烹饪等，针对特定职业技能的培养。

实验实训：通过实验的方式，使学生能够将理论知识应用于实际操作中。

就业训练 ：劳动服务公司为待业人员创造就业条件举办的一种职业技术培训，主要采取建立就业训练中心和依靠社会各方面力量举办各种职业训练班完成。

大学生就业实训：

把大学生在企业等用人单位的内训模式转化为教育的模式，面向企业对人才的真实需求，自主研发针对大学生群体的课程，引入有企业从业背景和丰富实践经验的实训教师，运用当期运行的真实项目，实施案例教学。

就业实习：

指基本完成学校的学习任务且达到相关要求，但并未获得学校发放的毕业证书的学生，以就业为目的为用工单位提供劳动。

实训形式

校内实训和校外实训：

包括教学见习、教学实训和生产实训。

技能鉴定达标实训和岗位素质达标实训：包括通用技能实训和专项技能实训。

动手操作技能实训和心智技能实训。

就业实训的目的是帮助学生或员工更好地适应实际工作环境，提高工作效率和职业素养，从而在就业市场上更具竞争力。通过这些实训活动，个人可以获得宝贵的实践经验，增强自己的职业技能和综合素质。