灵活就业者在选择和执行自己的就业策略时，应当避免以下几个忌讳：

不要交高档次社保：

灵活就业人员应按照自己的实际情况选择合适的缴费档次，避免盲目选择高档次社保。因为高档次社保并不能有效提高基础养老金的数额，且可能导致返本时间更长、亏损的可能性更大。

女性35岁以下、男性50岁以下不要交灵活就业社保：

女性35岁以下交职工社保可以享受更多福利待遇，如生育津贴，且可以提前5年退休；男性50岁以下去外地交社保可能只能建立临时账户，无法在当地领养老金。

不要断缴社保：

职工社保养老保险断缴会导致无法一次性补缴，影响退休时申领养老金。因此，灵活就业人员一定要保持社保连续缴纳。

不要随意转移社保关系：

在决定退休城市前，应先办理社保关系转移，避免因乱转移社保关系而失去领高养老金的机会。

不要找亲朋好友挂靠交社保：

挂靠交社保是违法行为，可能导致账户清零不能退休，甚至面临法律责任。

不要晚交社保：

社保缴费基数每年上涨，早交社保比晚交更划算，能节省开支并保障自己的权益。

不要只关注养老保险，忽视其他险种：

在缴纳社保时，应同时关注医疗保险、工伤保险、生育保险及失业保险等，确保全面保障自己的权益。

避免选择不适合灵活就业的行业：

如医疗卫生、飞行员、计算机编程、制造业等行业对专业性和稳定性要求高，不适合采用灵活用工模式。

通过遵循以上建议，灵活就业人员可以更好地规划自己的社保缴纳和职业发展，避免不必要的风险和损失。