海南的中专和大专院校包括以下几所：

大专院校：

1. 海南职业技术学院

2. 海南软件职业技术学院

3. 海南政法职业学院

4. 海南外国语职业学院

5. 海南经贸职业技术学院

6. 海南体育职业技术学院

7. 海南卫生健康职业学院

8. 海口旅游职业学院

9. 海南艺术职业学院

10. 三亚城市职业学院

11. 海南工商职业学院

12. 三亚航空旅游职业学院

中专学校：

1. 海南省经济技术学校

2. 海南省三亚中等职业学校

3. 海南三亚旅游学校

4. 海南省三亚艺术职业学校

5. 海南省三亚外语学校

6. 海南省卫生学校

7. 海南特殊教育学校

8. 海南城市工程技术学校

9. 海南省机电工程学校

10. 海口市高级技工学校

11. 海口旅游职业学校

12. 海口市中医药学校

建议您根据自己的兴趣和职业规划，选择合适的大专或中专院校进行报考。