挽回女生的短信应该遵循以下原则：

简短有力：

短信内容要简短且有力，避免冗长和复杂的表达，以便突出重点和真诚。

表达诚挚的歉意和悔意：

明确承认错误，并表达出真诚的悔意和对她的关心与爱护。

展现出积极的改变：

提及自己最近的积极变化，如工作进步或个人品质的提升，以显示你的努力和成长。

传递温暖和关爱：

使用温暖的话语和语气，让她感受到你的关心和体贴。

适当给予鼓励和支持：

在她遇到困难或挫折时，给予她鼓励和支持，让她感受到你的陪伴和帮助。

避免指责和赌气：

在短信中不要表现出愤怒或责备，而是表达关切和理解。

提出具体的改变计划：

告诉她你已经意识到问题，并制定了一个具体的改变计划，以显示你的诚意和决心。

尊重她的感受：

在挽回过程中，要尊重她的感受，给她足够的时间和空间去思考和冷静。

回忆美好瞬间：

适当地回忆你们过去美好的时光，以唤起她的情感共鸣。

保持真诚和耐心：

挽回感情需要时间和耐心，保持真诚的态度，不要急于求成。

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亲爱的[她的名字]，

最近过得怎么样？我知道我们之间有些误会和伤痛，我真的很抱歉。回想起我们曾经的美好时光，我仍然感到无比珍贵。我意识到我犯下了不可挽回的错误，对此我深感悔恨。

最近，我在工作上取得了一些进步，也开始反思并努力改善自己。我真心希望我们能够重新开始，一起克服过去的障碍，分享生活的美好。如果你愿意，我希望能有机会和你坐下来好好聊聊，共同寻找解决问题的方法。

请记住，无论何时何地，我的心都在你身边。希望你能感受到我的真诚和改变，给我一个重新开始的机会。

爱你的[你的名字]

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请根据你们的具体情况和她的性格来调整短信内容，确保信息能够真诚地传达你的情感和意图。