就业挫折是指在 找工作或职业发展过程中遇到的困难、失败或不顺利的情况，属于情感挫折的一种。这种挫折感可能源于个人能力、经验、外部环境等多种因素，对于个人心理和职业发展可能产生负面影响，如引发焦虑、失望、挫败感等情绪体验。

具体来说，就业挫折可能包括以下几种情况：

求职失败：

在求职过程中，可能因为简历不够优秀、面试表现不佳等原因而未能获得理想的工作机会。

职业发展受阻：

在职业发展过程中，可能因为缺乏必要的技能、经验或资源而难以晋升或实现职业目标。

外部环境因素：

如市场需求变化、经济形势不佳、政策调整等外部因素可能对个人的就业产生不利影响。

面对就业挫折，建议采取以下策略：

保持积极心态：

认识到挫折是成长的一部分，保持乐观和积极的心态，从中吸取经验教训。

提升自身能力：

通过学习新技能、参加实习和培训等方式提升自己的竞争力。

寻求帮助：

向亲朋好友、职业咨询师或学校就业指导中心寻求帮助和建议。

制定合理计划：

根据自身情况制定明确的职业目标和计划，并付诸实践。

总之，就业挫折是个人在职业发展过程中可能遇到的一种常见现象，理解其成因和应对策略对于个人的职业成功至关重要。