东施效颦和邯郸学步实际上是两个独立的故事，但它们都通过寓言的形式传达出了相似的道理。

东施效颦

故事概述：春秋时期，越国有一个名叫西施的女子，她因为心口疼而常常皱着眉头，按着胸口走路，这种姿态显得特别美丽。同村的丑女东施看到后，觉得这种样子很美，于是也学着她皱眉头的样子，结果反而显得更加丑陋，让村里的人都避之不及。

寓意：这个故事比喻盲目模仿别人，效果适得其反，反而暴露了自己的缺点。

邯郸学步

故事概述：战国时期，燕国寿陵有个少年，听说赵国邯郸人走路的姿势特别优美，便专程去邯郸学习。他看到邯郸人走路的样子很美，便模仿他们的走路方式。结果不仅没有学会，反而连自己原来走路的步法也忘记了，最后只好爬着回到燕国。

寓意：这个故事比喻生搬硬套，机械模仿别人，不但学不到别人的长处，反而会把自己的本领也丢了。

虽然这两个故事分别讲述了不同的情节，但它们都通过具体的寓言形象地表达了“盲目模仿”这一道理，提醒人们不要机械地模仿他人，而应该保持自己的特色和本质。