千岛酱蔬菜沙拉最好吃。

　　材料：西兰花半颗、圆生菜几片、紫甘蓝一小块、千岛酱2勺。做法：1、西兰花洗净，掰小瓣备用。

　　2、紫甘蓝洗净，切丝备用。

　　3、圆生菜洗净，切丝备用。

　　4、西兰花洗干净之后，放进沸水里面焯熟，过冷水。

　　5、切好的紫甘蓝、圆生菜放进容器里面，过好水的西兰花一样放进去。

　　6、放两勺千岛酱 ，搅拌均匀。

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