在撰写就业推荐表中的特长爱好时，建议遵循以下几点：

与目标职位相关：

选择与所申请职位相关的特长和爱好，能够突出你的专业优势和个人特质。例如，如果你申请市场营销岗位，可以强调你的沟通能力和社交技巧。

具体而明确：

描述你的特长和爱好时，要具体明确，避免笼统和模糊的描述。例如，如果你喜欢阅读，可以具体说明你喜欢的书籍类型和阅读习惯。

展现个人优势：

特长和爱好应该能够展现你的个人优势，如领导力、团队合作能力、创新能力等。例如，如果你有丰富的团队运动经验，可以强调这些经历对你职业发展的积极影响。

适当美化：

在描述特长和爱好时，可以适当美化自己，但要注意不要过度吹捧。例如，如果你平时比较懒散，可以写上抗干扰力较强，爱好轻音乐。

避免不相关的内容：

尽量不要写入与所申请职位无关的特长和爱好，以免给用人单位留下不专业的印象。

突出个性：

特长和爱好应该能够体现你的个性特点，如性格外向、善于交际等。例如，如果你喜欢参加团体活动，可以强调这些活动对你职业发展的帮助。

市场营销岗位：善于沟通、喜欢社交、有创意、熟悉社交媒体营销。

技术岗位：编程语言掌握熟练、喜欢研究新技术、善于解决问题。

文职岗位：写作能力强、熟悉办公软件、有很强的组织能力。

销售岗位：热爱销售、善于沟通、喜欢挑战、具备良好的市场洞察力。

管理岗位：领导力强、团队协作能力突出、有丰富的团队管理经验。

希望这些建议能帮助你更好地撰写就业推荐表中的特长爱好部分。