对于老年人来说，选择合适的学校和专业可以提高就业竞争力和生活质量。以下是一些建议：

中国人民大学

优势：教育部直属高校，国家“双一流”、“211工程”、“985工程”重点建设大学，学科资源和教育资源丰富，专业涵盖人文社会科学、法学、经济学等多个领域。

清华大学

优势：综合性、研究型大学，设有理学、工学、文学、艺术学、历史学、哲学、经济学、管理学、法学、教育学和医学等多个学科门类，学术氛围浓厚，教育质量高。

上海大学

优势：综合性大学，学科设置较为全面，学习氛围好，适合老年人继续深造和提升自己。

北京大学人口研究所

优势：专注于人口研究，对于对人口学、老年学感兴趣的老年人来说，这是一个非常合适的选择。

山东师范大学

优势：位于山东省，综合实力较强，学习氛围好，考研通过率较高，适合本地老年人报考。

江西师范大学

优势：位于江西省，综合实力在江西省内名列前茅，学习氛围浓厚，适合老年人继续深造。

西北师范大学

优势：位于甘肃省，教育类专业实力强，虽然地理位置不占优势，但综合实力靠前，适合老年人报考。

老年大学

优势：提供非学历教育，课程多样，包括声乐、舞蹈、美术、器乐、体育健身、戏剧、综合等，适合不同兴趣和需求的老年人，有助于保持社交活跃，提升生活质量。

建议

兴趣优先：选择自己感兴趣的专业，这样更容易保持学习的热情和动力。

地理位置：选择地理位置便利、离家较近的老年大学，方便日常参加学习。

专业特色：选择有专业特色的老年大学，如老年护理、书法、国画等，以便老年人可以根据自己的兴趣和需求选择适合的专业。

市场需求：了解当前市场需求，选择就业前景较好的专业，如养老专业、医学专业、会计学专业等。

通过以上建议，老年人可以选择合适的学校和专业，既能丰富精神生活，又能提高就业竞争力，享受高质量的晚年生活。