在上海考取大专的途径有以下几种：

普通高考：

适用于在校高中生，通过参加普通高考考取全日制大专。

三校生考试：

适用于中专、职校或同等学力毕业生，通过三校生考试考取大专。

高职高专单招：

面向中专、职校或同等学力毕业生，考试内容相对简单。

成人高考：

非在校生可以通过成人高考报名，参加全国统一考试，录取后学习非全日制大专。

高等教育自学考试（自考）：

考生可登录上海市教育考试院官网报名，通过自学参加大专层次的考试。

高职扩招：

部分高职院校会进行扩招，中专毕业生可以通过此途径考取全日制大专。

对口升学：

通过参加高等职业院校对口单独招生考试，根据考试成绩和专业对口情况被相应院校录取。

网络教育：

通过网络平台学习，完成课程后获得大专文凭。

国家开放大学：

免试入学，提供相应材料后，学校审核通过即可入学学习相应专业课程。

建议根据个人情况和职业规划选择最适合的升学途径，并提前规划、加强学习，以提升学历。