职高和大专的区别主要体现在以下几个方面：

培养目标

职高（职业高中）：主要培养中级技术人员和管理人员、中级技术工人和从业人员，侧重于职业技能的培养，注重学生动手能力的培养。

大专（高等专科学校）：属于学历教育，注重理论培养，是本科教育的“缩减版”，主要培养技术型人才。

录取批次

职高：通常在第四批录取。

大专：在第五批录取。

学生来源

职高：主要招收初中毕业生，部分学校也招收具有同等学历的学生，如农民工、退役军人、下岗职工等。

大专：主要来自全国普通高考的学生。

办学主体

职高：一般为高等职业技术学院，部分由普通中学改建而成。

大专：一般为高等专科学校，也有部分本科院校承办。

学制

职高：学制一般为3年。

大专：学制一般为2-3年，具体视学校和专业而定。

学历

职高：毕业后获得中专学历。

大专：毕业后获得国家承认的大专文凭。

教育侧重点

职高：课程设置包括语数外加专业课，注重实际动手操作能力的培养。

大专：侧重于学科教育，强调理论知识的传授。

通过以上几点，可以较为清晰地了解职高和大专之间的主要区别。选择哪种教育形式，应根据个人兴趣、职业规划以及学术目标来决定。