成年人自考大专可以选择的学校有很多，以下是一些推荐的学校列表：

上海地区

上海外国语大学

华东政法大学

上海电机学院

上海工程技术大学

上海大学

重庆地区

重庆工商大学

重庆交通大学

重庆理工大学

重庆第二师范学院

重庆师范大学

重庆邮电大学

重庆文理学院

重庆科技学院

其他省份

黑龙江职业学院（吉林省）

长春职业技术学院（吉林省）

长春汽车工业高等专科学校（吉林省）

吉林电子信息职业技术学院（吉林省）

太原理工大学（山西省）

常德职业技术学院（湖南省）

湖南网络工程职业学院（湖南省）

四川科技职业学院（四川省）

北京邮电大学（北京市）

北京中医药大学（北京市）

对外经济贸易大学（北京市）

中国人民大学（北京市）

天津师范大学（天津市）

天津外国语大学（天津市）

天津财经大学（天津市）

华南师范大学（广东省）

华南理工大学（广东省）

暨南大学（广东省）

广东财经大学（广东省）

广东外语外贸大学（广东省）

深圳大学（广东省）

江西警察学院（江西省）

华东交通大学（江西省）

东华理工大学（江西省）

江西理工大学（江西省）

南昌大学（江西省）

江西师范大学（江西省）

山西财经大学（山西省）

山西大学（山西省）

山西师范大学（山西省）

太原师范学院（山西省）

湖北大学（湖北省）

中南财经政法大学（湖北省）

武汉理工大学（湖北省）

中国地质大学（武汉）（湖北省）

武汉科技大学（湖北省）

湖北工业大学（湖北省）

华中师范大学（湖北省）

广州大学（广东省）

中山大学（广东省）

湛江师范学院（广东省）

韩山师范学院（广东省）

这些学校提供多种自考专业，考生可以根据自己的兴趣和职业规划选择适合的院校和专业。建议选择知名度高、专业实力强的学校，以确保获得高质量的教育和学历认可。