肇庆市大专升本科学校包括以下几所：

肇庆学院：

肇庆学院是由广东省人民政府主办、省教育厅主管的具有硕士学位授予权的公办全日制本科高校。学校拥有经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、管理学、艺术学等十大学科门类，设有20个教学机构，面向全国26个省（区）招生，全日制在校生近2.6万人，联合培养硕士600多人。

广东理工学院：

广东理工学院是经国家教育部批准成立的全日制普通本科院校。学校坐落于粤港澳大湾面积最大和最具潜力的主体城市肇庆市，经过20多年的努力，办学规模不断扩大，办学实力不断增强。学校现共有3个校区（高要校区、玑东校区和鼎湖校区），占地总面积1520.6亩。学校全日制在校生30500余人，教职工1700余人。

广东工商职业技术大学：

广东工商职业技术大学创建于1996年，是经教育部批准设立的全日制本科院校，也是广东省大学生创新创业教育示范学校。

肇庆医学高等专科学校：

肇庆医学高等专科学校前身中山大学医学院肇庆分院，2017年开始专升本新校区迁建，总投资高达17.1亿元，开设临床医学、护理、口腔医学等18个本科专业。学校专业特色是医学专业，是广东省唯一一所独立建制的公办医学高等专科学校。

广州城建职业学院：

广州城建职业学院作为广东省民办专科院校的领头羊，学校的建筑专业在全省专科院校中久负盛名，建筑专业是学校王牌专业。

建议：

肇庆学院在2024年广东普通专升本招生中排名靠前，建议优先考虑。

若追求医学专业， 肇庆医学高等专科学校是一个选择。

广东理工学院和 广东工商职业学院也是值得考虑的院校。