长阳巴山舞是80年代兴起的一种新型的群众自娱性的集体舞蹈。它是由湖北宜昌土家人的民间古老的跳丧经长阳覃发池等民间舞蹈工作者收集整理，改革创新而发展起来。它一经问世便深受青睐。老世人奉为瑰宝，青年人视为爱物。它象一阵风从土家山寨吹进县城，甚至涉足到现代舞厅，大有与外来迪斯科摇摆舞一争高下之势。