外冈大专院校有以下几所：

上海新侨职业技术学院

类型：民办高职院校

创建时间：1993年

批准时间：1999年

主办方：上海海外联谊会、上海市海外交流协会、上海市归国华侨联合会和上海中华职教社

资产性质：国家所有

外冈镇成人中等文化技术学校

类型：成人中等文化技术学校

招生对象：年龄在50-80周岁的居民

报名要求：身心健康，能坚持学习，自觉遵守学校各项规章制度，70周岁及以上学员需签订《安全告知书》

课程介绍：提供各类成人教育和职业技能教育

外冈镇成人学校

类型：成人学校

建立时间：1987年5月

独立建编时间：1998年9月

荣誉：上海市“迎世博”优秀贡献奖、市成人教育先进集体称号、上海师范大学示范办学点等

办学宗旨：服务地方经济和社会发展，深化社区教育工作，构建“全民学习、终身学习”的学习型社区

这些学校提供不同层次和类型的教育培训，满足不同人群的学习需求。建议根据个人兴趣和需求选择合适的学校进行报考。