临沧市的大专院校包括 滇西科技师范学院和 临沧职业学院。

滇西科技师范学院

类型：本科院校

地址：云南省临沧市临翔区学府路2号

特点：云南省少数民族语言文字基础教育教师培训基地，全国1+X证书试点院校。

历史沿革：前身为1978年开办的临沧师专班，后经过临沧教育学院、临沧师范高等专科学校，于2015年升格为滇西科技师范学院。

临沧职业学院

类型：高职（专科）院校

地址：云南省临沧市临翔区博尚镇幕布村

特点：公办全日制专科层次高等职业院校。

历史沿革：由临沧市人民政府举办，办学地址在临沧市临翔区博尚镇幕布村。2024年3月经云南省人民政府批准成立，是一所国家教育部备案的全日制公办普通高等职业院校。

根据以上信息，如果你更倾向于选择本科院校，那么 滇西科技师范学院是一个不错的选择。它不仅是临沧市唯一的全日制普通本科高校，还提供多个学科的教育，包括少数民族语言文字基础教育教师培训等。

如果你更关注职业技能培训和专科教育， 临沧职业学院也是一个很好的选择。它是一所公办全日制专科层次高等职业院校，开设有包括药学、中医康复技术、跨境电子商务等在内的多个专业，并且学院设施完善，设有多个二级学院。

建议你可以根据自己的兴趣和职业规划，进一步了解这两所院校的详细专业设置和招生信息，以做出最适合自己的选择。