高技学历提升到大专的途径有以下几种：

成人高考

类似于统招高考，参加全国统一考试，分数达标即可入学。

提供专科起点升本科、高中起点升专科等多种层次，高技生可以选择升专科或本科。

自学考试

门槛低，无学历要求，可直接报考专科或本科学历。

考试次数多，一年三次，每次可报考1~4门，需通过所有课程才能申请毕业，拿证时间较快，约一年半到两年。

开放大学

教育部直属单位，具有成人教育办学资质，面向中国开展开放教育。

免试入学，通过学校平台在线学习、完成作业、参加期末考试，修满学分即可申请毕业，学制为三年。

高职院校

选择多所高职院校进行报考，例如四川职业技术学院、绵阳职业技术学院、宜宾职业技术学院等。

建议：

成人高考和 自学考试较为灵活，适合不同基础和时间安排的人群。

开放大学适合需要边工作边学习的人群，学习方式较为灵活。

高职院校则更侧重于职业技能教育，适合希望直接就业或在特定行业发展的学生。

可以根据自身情况选择最适合自己的途径进行学历提升。