大专学校的实习流程通常包括以下几个阶段：

前期工作

准备工作：教学单位制定定岗实习计划，确定教学任务和学生分组情况，下发教学任务书，召开动员大会，明确各项制度与要求，并下发相关材料。

确定实习单位：通过教学单位推荐、校内定岗双元培养、预就业洽谈会或学生自行联系等方式落实实习单位，并开具预就业派遣单。

实习初期

实习单位对接：学院指导教师与实习单位沟通，制定学生培训计划，督促企业与学生签订实习协议。

实习启动：学生进行定岗实习，填写实习记录，学院指导教师实时沟通、指导、管理学生。

实习过程

入职培训：实习单位对学生进行入职培训。

岗位任务：学生完成岗位任务，撰写实习周记，参加在岗培训和技能竞赛等活动。

实习管理：合作发展办公室、各学院及实习指导教师通过网络、电话、走访等形式开展实习指导和管理工作。

实习结束

材料提交：学生提交实习鉴定、实习报告等材料。

考核评估：校企双方实习指导教师联合对实习生进行考核。

评选先进：合作发展办公室组织评选实习先进集体和个人。

实习证明

开具证明：实习结束时，向实习单位申请开具实习证明，单位审核后填写相关信息并加盖公章。

材料提交：将实习证明用于学校要求的毕业实习材料提交或求职等用途。

自主实习

选择单位：学生根据自己的专业和兴趣选择合适的实习单位，并确保该单位与所学专业相关或符合学校要求。

签订协议：与实习单位签订实习协议，明确实习时间、内容、责任、保险等具体事项。

院校批准：向所在院校申请实习并获得批准。

购买保险：购买学生保险，以保障在实习期间发生意外的风险。

申请与报到：向学校实习管理部门或教务处提出实习申请，填写实习申请表并提交相关材料，如实习单位介绍信、实习协议书等，并根据与实习单位的对接结果，到学校指定的地点报到。

建议学生提前了解所在学校的具体实习流程和要求，并与实习单位保持良好沟通，以确保实习顺利进行。