深圳的高中和大专学校包括以下几所：

高中

深圳中学

深圳实验中学

深圳外国语学校

深圳高级中学

红岭中学

宝安中学

育才中学

翠园中学

南山外国语

滨海中学

深圳市新鹏职业高级中学

深圳市龙华外国语高级中学

深圳大学附属中学

深圳市第二高级中学深汕实验学校

深圳市高级中学（集团）

大专

深圳职业技术学院

深圳信息职业技术学院

广东新安职业技术学院

深圳城市职业学院

这些学校提供高质量的教育资源，满足不同学生的学习需求和职业规划。建议根据个人兴趣和职业目标选择合适的学校进行报考。