挽回一段长达五年的感情是一项艰巨的任务，需要真诚、耐心和深刻的自我反思。以下是一些建议的句子，你可以根据自己的情况调整它们，以便更好地表达你的感受和愿望：

表达感情

"我知道这段时间对我们的关系造成了很多压力，我真的很想让你知道我有多么在乎你。我的世界因为没有你而变得不完整。"

道歉与自我反思

"我明白我犯过的错误，我愿意道歉并承诺我会努力改变，成为一个更好的人，让你为我们的关系感到自豪。"

展现理解

"我理解你可能需要时间冷静，我愿意给你空间，但我想你知道，我的心里始终有你。"

承诺改变

"我保证，如果给我一个机会，我会更加珍惜我们之间的感情，我会更加用心去维护我们的关系。"

表达期待

"我希望我们可以坐下来好好聊聊，重新审视我们的感情，看看我们是否能找到回到彼此身边的方法。"

珍惜回忆

"亲爱的，我知道这段路我们一起走来，可能有些突然，有些无奈。但我想让你知道，我从未忘记我们曾经的笑声和泪水交织的日子。我们的分手让我深感遗憾，因为那不仅仅是一段感情的结束，更是我生活中不可或缺的一部分。"

愿意付出努力

"我承认，我犯了错误，没能更好地理解你，没能把你的感受放在首位。如果时光可以倒流，我会更珍惜，更用心去维系。如今，我意识到，没有你，我的世界缺失了色彩。每一刻，我都在反思自己的不足，我愿意用时间和行动去弥补，去证明我的爱并未改变。"

请求原谅

"对不起，这两天惹你生气了!不是有意的，原谅我吧!别往心里去!"

表达决心

"给我一次机会我一定好好把握，不会再这样对你的。"

强调独一无二

"因为喜欢你，我才忘了我自己。"

请记住，这些句子只是建议，最重要的是要真诚地从心底里表达你的感受和愿望。同时，也要尊重对方的感受和决定，不要给对方造成新的伤害。