奥林匹克精神的三个更指的是 更快、更高、更强——更团结。这一精神在2021年7月国际奥委会第138次全会上被正式加入奥林匹克格言中，成为“更快、更高、更强——更团结”。

具体来说：

更快：

体现了运动员在比赛中追求速度和激情的精神。

更高：

象征着运动员不断挑战自我，追求卓越，超越极限。

更强：

代表着运动员在身体和意志上的强健，不屈不挠地面对挑战。

更团结：

强调运动员之间的友好竞争和国际间的团结合作，共同面对挑战，分享胜利。

这一精神不仅体现在体育赛事中，也影响着全世界对于体育精神和人生观的理解，强调公平竞争、诚信为本和人的全面发展。