签订劳动合同的好处主要体现在以下几个方面：

明确权利和义务：

劳动合同是大学生与用人单位之间权利和义务的明确约定，是未来职场生活的重要保障。它详细规定了工作内容、工作时间与休假、保险福利等条款，有助于双方了解并遵守各自的权利和义务。

防止劳动争议：

劳动合同可以预防和减少劳动争议的发生，为劳动者提供劳动权的保障，同时帮助用人单位合理使用劳动力、巩固劳动纪律、提高劳动生产率。

规范劳动关系：

劳动合同是建立规范有效劳动关系的重要凭证，有助于明确双方的权利和义务，减少和防止劳动争议，是劳动者实现劳动权的重要保障。

提供法律保障：

劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议，受到国家法律的保护和约束，为劳动者提供法律保障。

增强员工归属感：

对于用人单位而言，签订劳动合同可以增强员工的归属感，使员工对企业产生更大的认同感，有利于企业的长期良性发展。

便于档案管理：

签订就业协议书和劳动合同可以帮助毕业生落实单位后办理户口、人事档案和各种福利金等手续，同时用人单位也能方便地了解毕业生的真实情况。

综上所述，签订劳动合同对于大学生和用人单位都具有重要的意义，不仅有助于明确双方的权利和义务，还能预防和减少劳动争议，提供法律保障，增强员工的归属感，并便于档案管理。因此，建议大学生在入职时务必与用人单位签订正式的劳动合同。