1、两手大拇指轻按鼻翼3秒，按压的动作重复5次。

　　2、两手大拇指和中指放在法令纹上，沿直线推压按摩，重复5次。

　　3、右手大拇指固定在颧骨上，左手大拇指和中指向着颧骨推压，左右各3次。

　　4、两手大拇指和中指放在鼻翼上，顺着法令纹画圆按摩，重复5次。

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