蝉的一生成长与蜕变的过程可以分为以下几个阶段：

卵阶段

蝉的生命周期从卵开始。雌蝉会在树上产卵，通常在6月至7月之间。卵在树上发育约6至8周后，会在5月下旬至6月上旬孵化，孵化活动大多在白天进行，夜间较少，整个卵期大约为300天。

幼虫阶段（若虫阶段）

卵孵化后，产生的幼虫会掉落到地面，并钻入地下。幼虫在地下生活，依靠吸取树根的汁液维持生命。这个阶段可能会持续几年甚至十几年，具体时间因种类而异，有的蝉在地下生活2至17年。

蛹阶段

幼虫在地下成熟后，会开始向上移动，爬到附近的植物上进行最后一次蜕皮，进入蛹阶段。蛹期通常持续约一个小时，期间蝉会经历从幼虫到成虫的显著变化。

成虫阶段

蛹壳破裂后，成虫展开湿润的双翼，通过体液管使双翼变硬并展开。成虫在树上生活约20至30天，期间会进行交配和产卵。雄蝉会发出响亮的鸣叫声来吸引雌蝉，雌蝉则负责产卵，完成使命后便会死去。

总的来说，蝉的一生经历了从卵到幼虫，再到蛹，最终羽化成虫的复杂过程。这个过程不仅漫长而且充满挑战，蝉在地下忍受孤独和寂寞，经历了漫长的等待和苦难，才换来了短暂的光明和高歌。