1、原料：制作约400毫升，小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁2匙。

　　2、首先芒果去皮。

　　3、切片后放如搅拌器内。

　　4、奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌。

　　5、搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。