1、首先我们要准备好新鲜的玛卡先把它切成片，放在阳台上进行晾晒。

　　2、然后晾晒好之后把玛卡放进泡酒坛里，把纯粮白酒倒进去并且密封好，泡玛卡的时候可以加入一些人参，枸杞，苁蓉放入阴凉保温的地方一个月之后就可以饮用了。