1、材料：紫菜20克，豌豆100克、红糖。

　　2、将豌豆洗净，晒干或烘干，磨成细粉，备用。

　　3、将紫菜用清水漂洗干净，备用。

　　4、砂锅中加适量清水，中火煮沸后加豌豆粉，煨煮10分钟，再加入紫菜及适量湿淀粉，边煨边搅，加红糖少许，拌和均匀即成。