首先找准中脘穴。

　　将艾灸盒放在中脘穴上。

　　将艾灸放在艾灸盒中，一次治疗十五分钟左右，有着一种渗透的感觉（感觉胃里面温暖了）就差不多了，隔日一次效果最佳。