燕窝具有养颜美容的功效。唾液酸和胶原蛋白为主要成分。会造成上火的问题，所以大家可以适当食用。

　　燕窝有滋阴润肺、止咳化痰的作用。但是大家要记得感冒发热的时候不能吃燕窝的。如果咳嗽比较严重最好是去看看。

　　燕窝是珍贵的佳肴,又是名贵药材,有补肺养阴之功效。如果患者咳嗽不是很严重的话，那么是可以选择燕窝补补的。