1、豆角干提前泡发，过几次清水，切寸段；

　　2、准备姜蒜，腊鸭腿剁适量大小；

　　3、砂锅入油烧热，下姜蒜，腊鸭腿爆香一下；

　　4、倒入豆角干一起；

　　5、加入适量的清水煮开；

　　6、焖煮约20分钟左右，试味，不够咸再加少许盐调味；

　　7、盛起前下葱花即可了。