上海大专学校上课的方式主要有以下几种：

脱产学习

脱产学习是在校内进行全日制学习，管理方式与普通高校相似，有固定的授课教室、管理要求以及稳定的寒暑假期安排。

业余学习

业余学习通常在周末或工作日的晚上进行上课，适合在职考生报考。

函授学习

函授学习以自学为主，每个学期有7天左右的集中面授，面授地点通常在校外函授站或教学点。现在很多学校也采取网上上课的形式授课。

传统课堂教学

学生们在教室里与教师进行面对面的授课，包括小组讨论和课堂练习。

实验课或实践课

学生通常会在实验室或工作坊中进行实践操作、观察和实验报告写作等。

实习或工作实训

学校会为学生安排实习或工作实训，以培养实践能力和职业素养。

课外活动和实践项目

学生可以参加各种竞赛、社团活动、实践项目等，培养综合能力和团队协作意识。

线上教学

一些学校结合线上教学，通过视频课程、讨论论坛、在线作业等方式进行远程教育。

具体的上课时间和形式可能会因学校和专业而异，建议学生根据自己的实际情况和需求选择合适的学习形式，并咨询相关学校获取更详细的信息。