在大专学校生活，可以从以下几个方面进行规划和实践：

学业为本，扎实专业知识

明确学习目标：设定短期和长期的学习目标，专注于课堂学习，努力掌握专业知识。

合理安排时间：制定学习计划，科学安排学习任务，提高学习效率。

利用图书馆资源：多去图书馆阅读，不仅限于专业书籍，也包括非专业书籍，以拓宽视野。

参加课外讲座和研讨会：主动参与，以获取更多的知识和信息。

实践活动

实习机会：积极参与实习，积累实践经验，为将来的就业做准备。

竞赛参与：参加各类竞赛，如编程竞赛、语言竞赛等，提升个人能力。

社团活动

加入感兴趣的社团：锻炼团队协作能力，扩展社交圈子。

积极参与活动：参加学校的社团和学生组织，积极参与活动，培养领导力、团队合作和社交能力。

宿舍生活

维护宿舍环境：与室友共同维护宿舍环境，互相帮助，建立友谊。

独立生活：学会独立生活，处理好人际关系，保持个人空间。

休闲时光

丰富课余生活：参加各类娱乐活动，如运动、旅游、聚会等，保持身心健康。

发展兴趣爱好：培养兴趣爱好，减轻压力，发现自己的潜力和兴趣所在。

自我管理

时间管理：学会管理自己的时间和行为，培养良好的学习和生活习惯。

心态调整：保持积极向上的心态，勇敢面对挑战，珍惜时光，不断成长。

职业规划

了解职业方向：根据自身条件和兴趣选择合适的职业路径。

考取证书：考取与专业相关的证书，增加就业竞争力。

个人发展

自我提升：不断学习新技能，提升个人综合素质，为将来的发展打下基础。

扩展视野：多参加学术会议和研讨会，扩展专业网络和交流机会。

通过以上这些方面的努力和实践，可以充分利用大专学校的生活时间，提升自己的学术能力、实践技能和综合素质，为将来的职业生涯和个人发展打下坚实的基础。