1、食材：苹果100克、银耳100克、红枣适量。

　　2、首先准备半个苹果，银耳，红枣，把它们洗干净备用。

　　3、然后在豆浆机里加入适量的水，再把苹果和银耳放进去。

　　4、最后按上打豆浆的键，豆浆机停止后，把苹果银耳汁倒在杯子里即可。