在2023年，激励自己的文案可以从以下几个方面入手：

坚持与行动

"只要认为是对的就去做，坚持去做，不要在乎别人的看法，哪怕是错，至少你有去做过，证明曾经你努力过。"

"困难面前，不必惊慌，不必着急，给自己一点时间，给未来一个机会，做出改变，提升自己。"

面对挑战与困难

"走自己的路，尝自己的苦，抗住自己的痛苦。"

"生活会一点一点消磨你的热情。只有乐趣才能让你面对强大的现实。"

"只要你不放弃，就没有什么能把你拉回来；只要你足够坚强，没有什么可以击垮你。"

珍惜当下与未来

"2023年，万象更新，享受低配的生活，滋养高配的灵魂，收获顶配的幸福。"

"生命没有草稿，年华不容浪费，朝着一个目标不停的向前，让梦想照进现实，才是当下最应该做的事情，全力以赴一次。"

保持积极心态

"成熟，就是用微笑来面对一切小事。"

"笑看世间的沧桑，花开花落，无需挽留，只要心存一份感激。"

"真的没什么好悲伤，也许明天就忘，如同花朵向阳，多汲取一点光，贮存的能量，终有一天会释放。"

独立与自我成长

"要独立，要坚强，要勇敢，要活得漂亮，要让自己永远善良。"

"没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要看着前方，满怀希望就会所向披靡。"

"要不断提高自身的能力，才能益己及他。有能力办实事才不会毕竟空谈何益。"

追求梦想与幸福

"想要的东西要早买，喜欢的人要追。即使文章最终毫无用处，而且那个人也不在你身边，也没关系。人生苦短，要知道遗憾比失败更可怕。"

"生命要浪费在美好的事物上，体重一定要浪费在美味的食物上，爱情一定要浪费在你爱的人身上。"

这些文案旨在激励你在2023年保持积极的心态，勇敢面对挑战，不断追求自己的梦想和幸福。希望这些建议能对你有所帮助!